마음�?몸은 매우 밀접하�?연결되어 있어 물리적으�?호흡�?깊게 하고 자세�?의식적으�?개선하여 근육들을 이완 시키�?불안감을 줄이는데 아주 �?도움�?받을 �?있습니다. 나만�?위한 시간�?하루�?얼마�?가지�?계시나요? 누군가�?돌보�?챙기�?어떤 일에 몰두하다 보면 나를 위한 시간은 �?번째가 되곤 합니�? 타인에�?베푸�?것은 우리 삶의 중요�?�?�?하나�?세상�?나의 연결됨을 느끼�?해줍니다. 수련�?마치�?나오�?�?상... https://royalbookmarking.com/story19622668/%EC%84%A4%EB%AA%85-%EB%A8%B8%EB%A6%AC-%EB%B9%97-%EA%B2%A8-%EC%A4%84-%EB%84%88-%EC%8B%A0%EC%83%9D%EC%95%84%EC%9D%98-%EA%B8%B0%EB%B3%B8-%EC%88%98-%EC%9E%88-%EC%8A%A4-%ED%8C%8C